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腹肌教科書「小禎」辣秀迷人『真腹肌』 大方公開虐腹秘訣:最親枕邊人成專屬的醫療級健身教練

腹肌教科書「小禎」辣秀迷人『真腹肌』  大方公開虐腹秘訣:最親枕邊人成專屬的醫療級健身教練
不素之客 CMSlim代言人暨塑身魔女小禎憑藉運動瘦身成功後,一年多來皆維持曼妙身材,體脂更低至14.8,不但擁有迷人川字肌,身形曲線更是羨煞大批粉絲。此次小禎大方公開塑身四大秘訣!

CMSlim代言人暨塑身魔女小禎憑藉運動瘦身成功後,一年多來皆維持曼妙身材,體脂更低至14.8,不但擁有迷人川字肌,身形曲線更是羨煞大批粉絲。此次小禎大方公開塑身四大秘訣!包括突破熱量赤字、維持吃動平衡、必備原型食物及充分蛋白質吸收等,邀請「禎粉絲」與她一同享瘦!感情生活時常備受關注的她,近來首度自爆有「重要枕邊人」,原來就是高科技醫療儀器CMSlim第二代增肌減脂機,也是她專屬的醫療級健身教練,陪伴度過塑身的漫漫長夜,才造就如此誘人的線條!小禎更驚呼即便是忙於工作,感到疲憊但仍想維持運動習慣時,有著CMSlim就能有效燃脂,更不必擔心乳酸堆積造成的酸痛,讓她甜喊:「有你禎好!」

 


從運動中找回自信與自我,小禎勇於衝破熱量赤字挑戰自我極限,展現動人女力態度!

小禎分享過往瘦身經驗,總是不見明顯功效,直到因健康因素讓自己下定決心開始運動後,發現在訓練過程中不但更加認識自己,也重拾自信,才因而了解到堅持的重要性。


提到在瘦身過程中最有感的部分,小禎坦言:「就是訓練菜單的安排上,一定要有突破熱量赤字的有效訓練日。」她表示,當進行HIIT高強度間歇運動時,因為在短時間大量消耗能量與氧氣,連帶著在運動完數小時後,身體仍會持續燃燒卡路里,有效達到燃脂效果,也能強化心肺功能讓身體代謝更加良好。而CMSlim便是業界獨有高強度間歇訓練模式的燃脂機,就像是專屬的醫療級健身教練!讓訓練本身更加事半功倍,輕鬆就能練出迷人川字肌,令她大呼:「怎麼能有人不愛上它!」

 


除了HIIT高強度間歇運動訓練外,小禎不藏私分享瘦身燃脂嚴守的三大原則:「有效維持運動習慣、補充原型食物及攝取充分蛋白質。」而當工作忙碌無法每天抽身運動時,第二代增肌減脂機CMSlim就是她的好夥伴,透過聚焦電磁場,以非侵入性的技術驅使肌肉內的運動神經元與肌肉相互作用,就像真實的健身運動般,只要妥善利用零碎時間,躺著休息時便能達到運動效果,不必擔心小腹又回來找自己,完全是忙碌的職場女強人、家庭主婦的最佳健身教練!


漫漫長夜不孤單,不怕瘦身瘦到不該瘦的身體部位

走過減脂瘦身的辛苦歷程後,小禎已成為女性效仿的腹肌教科書,她現在除了有許多有效達到訓練及塑身效果的私房秘訣,也更懂得借重醫療科技的進步與協助,她分享到自己近一年來跟自己最親的枕邊人,原來就是CMSlim第二代增肌減脂機,之所以能維持傲人曲線,全憑藉著CM Slim能指定部位訓練,不怕在瘦身過程中瘦到不該瘦的部位,才能更加自信的大方辣秀好身材。

 


最後小禎有而感發的說:「在開始運動時總是辛苦艱難的,當遇到許多身心靈阻礙,一定要有著溫柔且堅毅的後盾。」對於她而言,那個夥伴是CMSlim,小禎也鼓勵大家:「不論對你來說夥伴是誰,都要記得在塑身過程中,試著去認識自己然後更愛自己,唯有展現自信才是最美的自己!」

 

 

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